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抜け毛のリバウンド|毛髪大作戦 Growth Project.

抜け毛のリバウンドが起こる!

育毛剤や育毛効果のある薬の使用を止めてしまうと「抜け毛のリバウンド」が起こると耳にしたことはありませんか?
あるいは既に「抜け毛のリバウンド」を繰り返し、「育毛シプシー」になっていませんか?

「抜け毛のリバウンド」とは、正確には、育毛剤や育毛効果のある薬を使用する前の薄毛の状態に戻ってしまうということです。
「体質的に合わなかった」
「始めは効果があったのに1~2年で効かなくなってしまった」
「金銭的に継続が難しく中断したら元に戻ってしまった」
等、多くの方がお悩みの問題です。

では、どうすれば「抜け毛のリバウンド」を防げるのでしょうか。
「抜け毛のリバウンド」の一番大きな原因は生活習慣にあると言われています。
せっかく育毛剤や育毛シャンプーで抜け毛対策をしていても、髪にマイナスとなる生活習慣を続け、体質そのものが改善されないことには 意味を成しません。一時的な発毛、育毛効果は見られても、継続はされないのです。

育毛剤や育毛効果のある薬を使用する間にも、並行して体質改善を心がけ発毛しやすい健康体になることで、抜け毛のリバウンドを予防できると考えられます。
以下のような生活習慣を心がけることで、非常に髪にとってプラスとなります。

  • 規則正しい生活を送る
  • 充分な栄養を取る
  • 油分・塩分・糖分の摂り過ぎに気をつける
  • 充分な睡眠を取る
  • ストレスを貯めない
  • 適度な運動をする
  • 体を冷やさない
  • 湯船に使って血行を良くする
  • タバコ・お酒をほどほどに控える

これらの生活習慣は、簡単なようですが、全てを改善するには難しい部分もあるでしょう。
無理に全てを改善しようとすることは別のストレスになり兼ねません。
まずはなにか1つ、無理なく出来そうな習慣から実践してみましょう。
根本の体質が変われば、抜け毛のリバウンドもなくなり、自然と育毛商品も必要でなくなっていく日がやってきます。

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